• COME BIEN, VIVE MÁS Y MEJOR

    DR. ANTONIO ESCRIBANO ESPASA-CALPE, S.A. Ref. 9788467050462 Altres productes de la mateixa col·lecció Altres productes del mateix autor
    ¿Sabías que tu salud y estado de ánimo dependen también de lo que comes? ¿Que existen superalimentos como la manzana, el brócoli, el aceite de oliva, la nuez o el pescado azul que no deben faltar en tu dieta porque mejorarán tu calidad de vida? ¿Que dormir determinadas horas al día te ayudará a mant...
    Ancho: 125 cm Largo: 190 cm Peso: 250 gr
    No disponible
    8,95 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-670-5046-2
    • Encuadernació : Rústica
    • Data d'edició : 01/09/2017
    • Any d'edició : 2017
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : DR. ANTONIO ESCRIBANO
    • Número de pàgines : 240
    • Col·lecció : BOOKET PLANETA
    • NumeroColeccion : 4262
    ¿Sabías que tu salud y estado de ánimo dependen también de lo que comes? ¿Que existen superalimentos como la manzana, el brócoli, el aceite de oliva, la nuez o el pescado azul que no deben faltar en tu dieta porque mejorarán tu calidad de vida? ¿Que dormir determinadas horas al día te ayudará a mantenerte más joven? ¿Que si caminas al menos treinta minutos diarios mantendrás tu peso controlado?


    El doctor Antonio Escribano te descubre en este libro los diecisiete hábitos y comportamientos saludables para cuidar el organismo y vivir más y mejor.


    Porque no envejecen los años, envejecen los kilos.