• LA FUERZA DEL ASHTANGA YOGA

    MCGREGOR,KINO SIRIO EDITORIAL / HOJAS DE LUZ Ref. 9788416579037 Altres productes de la mateixa col·lecció Altres productes del mateix autor
    El Ashtanga Yoga es un tipo de yoga grácil y atlético que en años recientes se ha hecho extremadamente popular. Kino McGregor, discípula de Sri K. Pattabhi Jois, que fue quien desarrolló el Ashtanga Yoga, nos ofrece una visión amplia y completa de su práctica mostrándonos cómo el Ashtanga Yoga es fu...
    Ancho: 205 cm Largo: 250 cm Peso: 705 gr
    No disponible
    27,00 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-16579-03-7
    • Encuadernació : Otros
    • Data d'edició : 01/01/2016
    • Any d'edició : 2016
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : MCGREGOR,KINO
    • Traductors : FERNÁNDEZ TREVIÑO, JULIA
    • Número de pàgines : 280
    • Col·lecció : YOGA
    El Ashtanga Yoga es un tipo de yoga grácil y atlético que en años recientes se ha hecho extremadamente popular. Kino McGregor, discípula de Sri K. Pattabhi Jois, que fue quien desarrolló el Ashtanga Yoga, nos ofrece una visión amplia y completa de su práctica mostrándonos cómo el Ashtanga Yoga es fundamentalmente un sendero de transformación espiritual y de desarrollo personal. Nos ilustra sobre la historia y la tradición de Ashtanga Yoga revelando cómo su filosofía se manifiesta en el estilo de vida y en la alimentación. Igualmente explica la conexión existente entre la respiración, la postura y la mirada, siendo esto el núcleo de la práctica. Sus claras instrucciones paso a paso constituirán una maravillosa iniciación para los recién llegados a esta práctica al tiempo que motivarán a los más experimentados hacia la perfección. La forma en que Kino comparte su devoción hacia el yoga como un camino de autorrealización inspirará a todos los practicantes.