• CÓRRER SENSE LESIONAR-SE ÉS POSSIBLE?

    LES CLAUS PER ACONSEGUIR-HO

    FERRER VIDAL-BARRAQUER, EVA COSSETANIA EDICIONS Ref. 9788490343654 Altres productes de la mateixa col·lecció Altres productes del mateix autor
    En les pàgines d'aquest llibre l'autora posa a l'abast dels runners informacions pràctiques per reduir al màxim el risc de lesions i, en cas d'estar ja lesionat, poder evitar una nova lesió. Córrer forma part de la vida de moltes persones, sigui per evadir-se o per sumar salut, però sabem córrer? P...
    Ancho: 155 cm Largo: 233 cm Peso: 250 gr
    No disponible
    16,50 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-9034-365-4
    • Encuadernació : Rústica
    • Data d'edició : 01/10/2015
    • Any d'edició : 2015
    • Idioma : Catalán
    • Autors : FERRER VIDAL-BARRAQUER, EVA
    • Número de pàgines : 224
    • Col·lecció : FORA DE JOC
    • NumeroColeccion : 18
    En les pàgines d'aquest llibre l'autora posa a l'abast dels runners informacions pràctiques per reduir al màxim el risc de lesions i, en cas d'estar ja lesionat, poder evitar una nova lesió.
    Córrer forma part de la vida de moltes persones, sigui per evadir-se o per sumar salut, però sabem córrer? Per la seva "suposada" facilitat en la pràctica, són molts els qui surten a córrer sense estar preparats i això és un factor directament relacionat amb el risc de lesionar- se. L'anatomia, la superfície o la tècnica poden ser altres factors.
    L'obra va dirigida als qui volen anar una mica més enllà i conèixer des d'un punt de vista mèdic però divulgatiu el món de les lesions del running.
    "Editat amb la col·laboració del Departament de Cultura de la Generalitat"