• TU ESCUDO EMOCIONAL

    CÓMO PROTEGERSE DEL ESTRÉS, LAS FRUSTRACIONES Y LOS PELMAZOS

    BERCKHAN , BARBARA RBA / INTEGRAL Ref. 9788490564936 Altres productes de la mateixa col·lecció Altres productes del mateix autor
    Ante situaciones molestas e inoportunas hay que lograr curtir la piel para protegerse, activar un airbag para el alma que permita, ante la adversidad, conservar la calma y actuar de forma serena e inteligente. Tu escudo emocional reflexiona sobre cómo afrontar y gestionar de forma adecuada situacion...
    Ancho: 140 cm Largo: 213 cm Peso: 160 gr
    No disponible
    12,00 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-9056-493-6
    • Encuadernació : Rústica
    • Data d'edició : 01/06/2015
    • Any d'edició : 2015
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : BERCKHAN , BARBARA
    • Traductors : VALERO MARTIN, ALICIA
    • Número de pàgines : 112
    • Col·lecció : AMBITO PERSONAL
    Ante situaciones molestas e inoportunas hay que lograr curtir la piel para protegerse, activar un airbag para el alma que permita, ante la adversidad, conservar la calma y actuar de forma serena e inteligente. Tu escudo emocional reflexiona sobre cómo afrontar y gestionar de forma adecuada situaciones conflictivas, molestas, agobiantes o estresantes. Tomar distancia, quedarse con la parte buena de las cosas, buscar el equilibrio, perseguir la ocasión o acabar con la autocrítica son recursos útiles para evitar lastimarse y preservar la energía y la fuerza de las que cada uno dispone.