• TODO LO QUE PILATES PUEDE HACER POR TI

    UNA HISTORIA REAL

    CABALLERO, PILAR EDITORIAL OLIVO, S.A. Ref. 9788494170478 Altres productes de la mateixa col·lecció Altres productes del mateix autor
    Pilates es, sin duda, uno de los métodos de trabajo corporal más completos y eficaces que se conocen y que ha demostrado con creces que ofrece unos resultados tan visibles como duraderos.De la mano de una experimentada especialista, esta obra nos lleva, a través de un relato real, por un recorrido q...
    Ancho: 17 cm Largo: 24 cm Peso: 250 gr
    No disponible
    16,00 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-941704-7-8
    • Encuadernació : Otros
    • Data d'edició : 01/01/2014
    • Any d'edició : 2014
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : CABALLERO, PILAR
    • Número de pàgines : 176
    • Col·lecció : JARDÍN VERDE
    Pilates es, sin duda, uno de los métodos de trabajo corporal más completos y eficaces que se conocen y que ha demostrado con creces que ofrece unos resultados tan visibles como duraderos.

    De la mano de una experimentada especialista, esta obra nos lleva, a través de un relato real, por un recorrido que muestra como la práctica de Pilates puede realmente ser una herramienta de transformación, no solo en lo que respecta a la salud o la figura, si no también en lo que se refiere al bienestar psicológico y la autoestima.

    Una obra que une teoría con experiencia vital y muestra, paso a paso, toda una serie de ejercicios prácticos, fácilmente explicados, para iniciar, de modo seguro y guiados por una maestra en Pilates, un camino que le sorprenderá por todo lo que puede ayudarle a mejorar su vida.