Escalar la cima del mundo o cruzar una sonrisa con un monje budista, practicar rafting por un desfiladero o vislumbrar a una diosa viviente hindú... en Nepal, cultura y aventura van de la mano. Con esta guía completa y actualizada, el viajero podrá descubrir lo mejor del Himalaya Incluye: - Un exhaustivo capítulo dedicado al trekking, que cubre las principales rutas de senderismo por los Annapurnas, el Everest y Langtang - Una amplia sección sobre actividades al aire libre para disfrutar de la bicicleta de montaña, del kayak por aguas rápidas o de una expedición en canoa - 49 detallados mapas de fácil lectura para orientarse - Festivales religiosos templos, cursos de yoga y centros de meditación de Nepal para que el viajero descubra su faceta más mística