• PODER DE TU CUERPO, EL

    PARA MEJORAR TU RENDIMIENTO DEPORTIVO, EVITAR LESIONES Y FAVORECER LA REHABILITA

    SEABOURNE, TOM ARKANO BOOKS Ref. 9788489897410 Altres productes de la mateixa col·lecció Altres productes del mateix autor
    Desarrolla el cuerpo que siempre has soñado y consérvalo siempre! - Calentamientos, estiramientos y ejercicios sumamente seguros y eficaces. - Evaluaciones para determinar el nivel de preparación física. - Técnicas para proteger las articulaciones. ¿Te has lesionado? No desesperes. Rehabilítate a ...
    Ancho: 170 cm Largo: 240 cm Peso: 380 gr
    No disponible
    10,82 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-89897-41-0
    • Encuadernació : Rústica
    • Data d'edició : 01/03/2001
    • Any d'edició : 2001
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : SEABOURNE, TOM
    • Número de pàgines : 188
    • Col·lecció : ARKANOS
    Desarrolla el cuerpo que siempre has soñado y consérvalo siempre!

    - Calentamientos, estiramientos y ejercicios sumamente seguros y eficaces.
    - Evaluaciones para determinar el nivel de preparación física.
    - Técnicas para proteger las articulaciones.

    ¿Te has lesionado? No desesperes. Rehabilítate a ti mismo y conseguirás volver a entrenar lo antes posible.

    - Medicina deportiva actual para las lesiones del tercio inferior de la espalda y los hombros.
    - ¿Qué hacer con los esguinces?
    - Técnicas para reducir el estrés de la mente y del cuerpo.

    ¿Ya estás en forma? Pues entonces, ¡Mejora tu rendimiento deportivo!

    - Supera tus objetivos con técnicas de relajación, respiración y meditación.
    - Acelera la pérdida de grasa e incrementa tu masa muscular.
    - Controla la fatiga y el malestar mediante tu energía muscular.

    "El poder de tu cuerpo es el libro perfecto para nuestra clínica y nuestros pacientes".
    Dr. John Atkins, director del Centro de Rehabilitación de la Clínica Steadman-Hawkins, en Vail