El zen conduce a la plenitud espiritual porque permite encontrar alegría y
significado en la vida diaria. Este conocimiento de la realidad cósmica está al
alcance de todos porque es la expresión de nuestra esencia mística.
En El libro completo del zen, el reconocido maestro de Shaolín Wong Kiew Kit
explica los principios de esta disciplina a partir de un riguroso recorrido por
las fábulas e historias de la tradición. Además de incluir numerosas
descripciones ilustradas de las posturas y ejercicios a desarrollar, este
tratado ofrece reflexiones extraídas de la propia sabiduría y larga experiencia
del autor.
Practicar el zen:
· intensifica nuestra concentración
· potencia nuestra intuición
· aporta equilibrio emocional
· fortalece el cuerpo
· proporciona vitalidad interna
· cura enfermedades crónicas y degenerativas
· conduce a la plenitud espiritual suprema
Como su título indica, la obra más completa sobre zen y una guía imprescindible
para sacar el máximo partido a la energía espiritual.
