• CALENTAMIENTO EN EL DEPORTE, EL

    CÓMO CALENTAR Y RECUPERAR ANTES Y DESPUÉS DEL ESFUERZO

    FREIWALD, JURGEN HISPANO EUROPEA EDITORIAL Ref. 9788425511349 Altres productes de la mateixa col·lecció Altres productes del mateix autor
    El propósito de este libro es mejorar el rendimiento deportivo y evitar las lesiones y daños que sean irreparables, explicando con sencillez lo que hay que hacer antes y después del esfuerzo -calentar y recuperar- de acuerdo con las necesidades de cada practicante o deportista. Se propone un enfoque...
    Ancho: 130 cm Largo: 210 cm Peso: 306 gr
    No disponible
    15,90 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-255-1134-9
    • Encuadernació : Rústica
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : FREIWALD, JURGEN
    • Traductors : BURCHARTZ, BRIGITTE
    • Número de pàgines : 192
    • Col·lecció : FITNESS
    • Data d'edició : 01/10/1996
    • Any d'edició : 1996
    El propósito de este libro es mejorar el rendimiento deportivo y evitar las lesiones y daños que sean irreparables, explicando con sencillez lo que hay que hacer antes y después del esfuerzo -calentar y recuperar- de acuerdo con las necesidades de cada practicante o deportista. Se propone un enfoque que, sin olvidar el sistema cardiovascular y muscular, también incluya el aparato locomotor pasivo y de soporte, el sistema nervioso y la adaptación psicológica.