DOPAMINA, OXITOCINA, SEROTONINA, CORTISOL, ENDORFINAS, TESTOSTERONAIdentifica las seis hormonas que más influyen en tu estado de ánimo y aprende a controlarlas de una manera natural. Nuestras hormonas influyen en casi todos los aspectos de nuestra...9788408287308JP PHILLIPS, DAVID
PLANETA
miércoles, 1 de mayo de 2024
DESCUBRE POR QUÉ SU EQUILIBRIO ES CLAVE PARA TU BIENESTAR FÍSICO Y EMOCIONALUN LIBRO PARA ENTENDER LA BIOLOGÍA FEMENINAMenopausia, dismenorrea, síndrome del ovario poliquístico, hiperestrogenismo, síndrome premenstrual… El equilibrio hormonal femenino es c...9788413443294AL ADIB MENDIRI, MIRIAM
ALIENTA
miércoles, 1 de mayo de 2024
LAS CLAVES DE UNA BUENA NUTRICIÓN DESDE LA GESTACIÓN HASTA LOS DOS AÑOS DE TU BEDescubre las claves nutricionales que te ayudarán a cuidar de tu bebé (¡y de ti!) desde el inicio de la gestación hasta sus primeros dos años de vida.Los 1.000 días que van desde e...9788408286745PIRIZ, LEIRE
MINOTAURO / ZENITH
miércoles, 1 de mayo de 2024
HACIA LA COMPRENSIÓN Y ACEPTACIÓN DE LAS DEMENCIAS EN LAS FAMILIASLa demencia, más allá de una simple pérdida de memoria asociada a la vejez, representa un complejo conjunto de trastornos que afecta a la vida de quienes la padecen y supone un cam...9788413443218PINTOS, NATALÍ
ALIENTA
lunes, 1 de abril de 2024
Descubre todo lo que necesitas saber (y lo que aún no sabes) sobre la menopausia de la mano experta de la Dra. Matilde Gómez. Escrito de tú a tú, este completísimo manual te explic...9788408284505DRA. MATILDE GÓMEZ
PLANETA
lunes, 1 de abril de 2024
APRÈN A CUIDAR-TE I GAUDEIX D'UNA VIDA SANAREVOLUCIONAR LA TEVA SALUT ESTÀ A LES TEVES MANS. Xevi Verdaguer va ser el primer a parlar de microbiota. Ara torna per portar la nostra salut un estat superior. L'intestí juga un...9788417909635VERDAGUER, XEVI
ROSA DELS VENTS
lunes, 1 de abril de 2024
CÓMO VOLVER SIN MORIR EN EL INTENTODespués de Somos la leche, Destete y Mucha teta, llega Lactancia y trabajo. ¿Cómo volver sin morir en el intento? En este manual, más necesario que nunca, Alba Padró no solo ofrece...9788425364396PADRÓ, ALBA
GRIJALBO EDICIONES
lunes, 1 de abril de 2024
APRENDE A CUIDARTE Y DISFRUTA DE UNA VIDA SANAREVOLUCIONAR TU SALUD ESTÁ AHORA EN TUS MANOS. Xevi Verdaguer fue el primero en hablar de microbiota. Ahora regresa para revolucionar nuestra salud y llevarla a un estado superior...9788425358975VERDAGUER, XEVI
GRIJALBO EDICIONES
lunes, 1 de abril de 2024
DIARIO DE UN NEUROCIRUJANO. PACIENTES DESPIERTOS, LAS 5 DIMENSIONES DEL CEREBROEl testimonio del doctor Jesús Martín-Fernández, el «neurocirujano de las emociones» que ha revolucionado la medicina con sus descubrimientos. En febrero de 2023, el doctor Jesús M...9788449342271MARTÍN-FERNÁNDEZ, JESÚS
PAIDOS EDICIONES
lunes, 1 de abril de 2024
EL PROGRAMA DE ALIMENTACIÓN Y EJERCICIOS QUE NECESITAS PARA AUMENTAR TU MASA MUSUn libro para iniciarse en el entrenamiento de fuerza, clave para la longevidad y la salud mental. Acompañado de un plan de alimentación para ganar músculo de forma consciente y sa...9788411191425ZAPLANA, CARLA
DIANA
lunes, 1 de abril de 2024
LA GUÍA COMPLETA PARA VIVIR EN CALMA TU EMBARAZO Y PARTOUn libro eficaz para prepararse a un parto positivo, alejar el miedo y empoderarse. Muchas mujeres viven el embarazo y el parto con ansiedad y miedo, cuando en realidad se trata de...9788434437494RIPOL MEYA, PAULA
ARIEL EDITORIAL
lunes, 1 de abril de 2024
CÓMO PREVENIR ENFERMEDADES, RETRASAR EL ENVEJECIMIENTO Y PERDER PESO¿SIENTES TU VIENTRE HINCHADO? ¿PESADEZ EN TU CUERPO? ¿TE NOTAS DE MAL HUMOR, ESTRESADO O MÁS CANSADO DE LO NORMAL? ¿SABÍAS QUE DETRÁS DE ELLO PODRÍA ESCONDERSE UN PROBLEMA DE INFLA...9788410021181MOÑINO, SANDRA
HARPERCOLLINS PUBLISHERS
viernes, 1 de marzo de 2024
