CUIDA TUS HORMONAS COMIENDO RICOConcebido como un viaje desde la primera menstruación hasta la última, este libro nos anima a profundizar en las distintas etapas hormonales de la vida de las mujeres, y a mejorar ...9788418260018LEÓN, MARTA
LUNWERG EDITORES, S.A.
jueves, 1 de octubre de 2020
La crisis del COVID-19 supone una oportunidad para replantearnos el futuro y tomar decisiones sobre nuestra psicología futura. ¿Encontraremos un punto medio entre individualismo eg...9788491875772MUIÑO LUIS
RBA / INTEGRAL
jueves, 1 de octubre de 2020
YOGA Y DISCIPLINA POSITIVA PARA AFRONTAR LOS RETOS DE LA EDUCACIÓNEl yoga y la disciplina positiva tienen un gran potencial en la educación de los niños. Nos ofrecen herramientas para afrontar el día a día y relacionarnos con nuestros hijos desde...9788408233244LORENZO, VANESA
PLANETA
jueves, 1 de octubre de 2020
DE CUANDO FUI MADRE Y TODO VOLÓ EN MIL PEDAZOS«Un libro bello, sensible y brutal. […] Amaia Arrazola se desnuda, se vacía, y nos hace sentir que no estamos solas ni somos las únicas cuando ya no podemos más. Ser madre no es fá...9788418260193ARRAZOLA, AMAIA
LUNWERG EDITORES, S.A.
jueves, 1 de octubre de 2020
Muchas de las dolencias físicas que asolan el mundo moderno, desde molestias simples hasta enfermedades crónicas, implican a la flora intestinal. Ahora, nuevas investigaciones reve...9788482987842ANDERSON SCOTT C. / CRYAN...
RBA / INTEGRAL
jueves, 1 de octubre de 2020
SABIDURÍA CORPORAL PARA LAS BATALLAS DE CADA DÍAEn el cuerpo se manifiesta todo lo que vives, piensas y sientes en forma de dolor, rigidez, calambres y bloqueos o de una sensación ...9788491181866SÓLYOM ANNA
RBA / INTEGRAL
jueves, 1 de octubre de 2020
UNA PRÁCTICA DE AUTOCONOCIMIENTO 4.0El ayuno intermitente es un método de dieta que no solo ayuda a controlar el peso y mejorar la salud, es una forma de alimentación que nos hace conscientes del funcionamiento y de ...9788408234425MONTIEL, ENDIKA
PLANETA
jueves, 1 de octubre de 2020
MANUAL DE SUPERVIVENCIACuando una persona es diagnosticada de cáncer, su vida experimenta una sacudida, un auténtico terremoto que afecta a todos los niveles: personal, familiar, laboral, social... Aunqu...9788413440361CASTRO, JAVIER DE
ALIENTA
jueves, 1 de octubre de 2020
CAMBIA LOS BULOS POR EVIDENCIASLo de ir al supermercado se está convirtiendo en algo completamente estresante. Los ultraprocesados nos persiguen y luchamos incansablemente para evitarlos y hacer una compra segur...9788449337208CAÑO, GEMMA DEL
PAIDOS EDICIONES
jueves, 1 de octubre de 2020
EL INTESTINO, NUESTRO SEGUNDO CEREBROLa nutricionista Blanca García-Orea nos descubre una forma revolucionaria de alcanzar el bienestar emocional y físico: cuidar la microbiota intestinal. Muchas veces sufrimos cansa...9788417752927GARCÍA-OREA HARO, BLANCA
GRIJALBO EDICIONES
jueves, 1 de octubre de 2020
DESCUBRE LAS CLAVES PARA INCORPORAR EL AYUNO INTERMITENTE A TU VIDA Y DISFRUTAREl ayuno intermitente (la restricción de ingesta de calorías durante un número determinado de horas o días) ha cobrado un enorme interés en los últimos años. En la actualidad, ya n...9788418000850FUNG, DR. JASON / MAYER, ...
SIRIO EDITORIAL / HOJAS DE LUZ
jueves, 1 de octubre de 2020
NO ESTÁ EN TU CABEZAApatía, erupciones en la piel, dolores de cabeza, trastornos digestivos, ansiedad, depresión, alergias, alteraciones hormonales… ¿Alguna de estas situaciones te resulta familiar? S...9788418285370CAÑELLAS, XAVI
PLATAFORMA EDITORIAL
martes, 1 de septiembre de 2020
