DE LA VACUIDAD A LA PLENITUDHe aquí una inteligente invitación a explorar desde dónde practicamos la meditación. Muchas prácticas de mindfulness en Occidente se plantean desde –y acaban por reforzar– un «yo s...9788411211413SUBIRANA VILANOVA, MIRIAM
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lunes, 1 de mayo de 2023
MANUAL DE ENTRENAMIENTO EN BIENESTAR BASADO EN PRÁCTICAS CONTEMPLATIVAS (EBC)El bienestar se puede entrenar. Aún mejor: podemos entrenar las habilidades psicológicas que facilitan que la felicidad o el bienestar aumenten. Para este menester está diseñad...9788411211345ALVEAR, DAVID / CEBOLLA, ...
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lunes, 1 de mayo de 2023
Reconocido mundialmente por su estudio, práctica y enseñanza del yoga, B.K.S. Iyengar centra su atención en este libro en la dimensión artística de las posturas de yoga. Para los ...9788411211369B.K.S. IYENGAR
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lunes, 1 de mayo de 2023
LA ODISEA DE UN LAMA TIBETANOEl Lama Yeshe no vio un coche hasta los quince años. En el tranquilo pueblo tibetano donde creció, los niños corrían entre yaks. El ritmo de la vida era lento, regido por el cambio...9788411211314LOSAL RINPOCHÉ, LAMA YESH...
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miércoles, 1 de marzo de 2023
ACTUALIZAR LOS CONOCIMIENTOS QUE CAMBIARÁN NUESTRA VIDAHe aquí una propuesta innovadora y valiente. Fundamentado en sólidas premisas científicas, La sabiduría del no saber propugna un giro de 180 grados a nuestro imaginario acerca de l...9788411211352DOMÉNECH, ANTONIO LOZANO
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miércoles, 1 de marzo de 2023
LA EXPERIENCIA DEL DESPERTAR DE ALICIAH CONTADA POR JAI ARUMILa experiencia del despertar es una, pero se da de una manera diferente en cada ser humano que tiene la fortuna de rendirse a ella. La experiencia del despertar realizada en Alic...9788411211307ALICIAH
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miércoles, 1 de febrero de 2023
LA GUÍA COMPLETA DE LA VERDADERA CABALLERÍA SAMURÁIEste es el volumen de referencia sobre el bushido («el camino del guerrero»), el muy citado –y ampliamente malinterpretado– código de honor samurái. Basándose en textos históricos ...9788411211260CUMMINS, ANTONY
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domingo, 1 de enero de 2023
Los niños suelen estar inquietos o estresados, ya sea en la escuela o en casa. Eline Snel ha elaborado un método de meditación sencillo para enseñarles a estar calmos y atentos. De...9788411211185SNEL, ELINE
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jueves, 1 de diciembre de 2022
Por más que intentemos resistirnos, los finales tienen lugar a cada momento: el fin de una respiración, el término del día, el final de una relación y, en última instancia, el de l...9788411210652CHÖDRÖN, PEMA
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martes, 1 de noviembre de 2022
He aquí una escogida selección de textos y charlas de Jiddu Krishnamurti, algo así como un compendio de sus enseñanzas, a través de las cuales nos plantea el apasionante mundo del ...9788411210577KRISHNAMURTI, JIDDU
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sábado, 1 de octubre de 2022
Basado en la amplia experiencia de los autores en entornos educativos, El juego del ahora es un didáctico juego de 30 cartas de yoga, mindfulness e inteligencia emocional para que ...9788411210546PALLÀS, ELISENDA / SCHARR...
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jueves, 1 de septiembre de 2022
UN ENFOQUE REVOLUCIONARIO PARA SU CURACIÓNEl dolor crónico es una epidemia. Millones de personas luchan contra los males de espalda, los dolores de cabeza o algún otro dolor que se resiste a cualquier tipo de tratamiento, ...9788411210522GORDON, ALAN / ZIV, ALON
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jueves, 1 de septiembre de 2022
